Psykoterapi – hur funkar det?

Som nämnts i flera blogginlägg tidigare (se https://mpsykologi.wordpress.com/category/psykologisk-behandling/) verkar samarbetsklimatet mellan terapeut och patient vara viktigare för utfallet än den specifika metoden terapeuten använder. Forskning visar att samarbetsklimatet (alliansen) kan förstärkas genom att terapeuten systematiskt söker patientens feedback på hur terapin fungerar. Inte minst kan detta minska risken för drop-outs, något som förekommer mycket ofta i missbruksbehandling.

Här följer några ytterligare några intressanta fynd utifrån aktuell psykoterapiforskning:

– psykoterapi har i stora metaanalyser visat sig ha en god generell effekt. De flesta terapeuter upplever dock sig själva som mer effektiva än sina kollegor. 16% av alla terapeuter kan reodvisa resultat som är signfikant bättre än genomsnittet.

– cirka 10% av psykoterapipatienter försämras under behandlingen (något som bara uppmärksammas i vart tredje fall).

– den terapeutiska relationen (där bl.a. faktorer som empati, samarbete, stöd och äkthet räknas in) har långt större effekt på behandlingen än metoden hos terapeuten.

– snabb och dramatisk förändring (under de första fem sessionerna) sker hos så många som 40% av patienterna och finns kvar vid uppföljning två år senare. Om ingen förändring skett mellan andra och åttonde sessionen är risken hela 90% för misslyckad behandling.

– hela 25% av psykoterapipatienter kvarvarar i behandling utan att uppleva mätbar effekt.

– professionell ”osäkerhet” i terapeutrollen och uppmärksamhet riktat mot tidigare fel och misstag i arbetet är associerat med bättre behandlingsresultat hos terapeuten. Förmåga till medveten närvaro och ”motståndskraft” hos terapeuten är också associerat till bättre behandlingsresultat.

(Källa: http://www.scottdmiller.com/feedback-informed-treatment-fit/1327/)

Annonser

One thought on “Psykoterapi – hur funkar det?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s